国庆、中秋怎么游北京?这份指南请收好

国庆、中秋怎么游北京?这份指南请收好
中华民族共同体的形成和发展是人心所向、大势所趋、历史必然※习近平  中华民族是有着五千多年文明史的伟大民族。对于,很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢?  不同年龄段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。-->  这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。  专家建议  每半年检...。我国各民族共同开拓了祖国的辽阔疆域,共同缔造了统一的多民族国家,共同书写了辉煌的中国历史,共同创造了灿烂的中华文化,共同培育了伟大的民族精神。此外,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志  1935年年底,一个冬日的下午,林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年,她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。归来后,有大量案头工作。此刻,里间只有她一个人,窗户正好可以俯瞰天安门的院子。  “现在是五点三十分。夜幕...。中华民族共同体的形成和发展是人心所向、大势所趋、历史必然。正是,近日,工业和信息化部2025年度卓越级智能工厂项目结束公示,洽洽食品“坚果规模化定制智能工厂”成功入选,成为坚果行业唯一获此殊荣的企业,同时也是安徽省食品行业唯一入选单位。入选安徽企业名单  据了解,智能工厂作为智能制造的核心载体,是推动制造业数字化转型和智能化升级的关键举措。卓越级智能工厂评选为我国首次开展,该评选要求企业在生产智能化、装备管控、数据集成、全生命周期管理及供应链协同等方面达到行业...。2024年9月27日,全国民族团结进步表彰大会在北京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席大会并发表重要讲话。 新华社记者 谢环驰/摄  ——各民族血脉相融,是中华民族共同体形成和发展的历史根基。各民族共同在中华大地上繁衍生息,有着千丝万缕的血缘亲缘关系,逐渐形成血脉相融、骨肉相连,你中有我、我中有你,多元一体、不可分割的命运共同体。历史充分证明,中华民族是各民族长期交往交流交融的结果,各民族只有不断团结融合、自觉融入中华民族大家庭,才能拥有更美好的未来。  ——各民族信念相同,是中华民族缔造统一的多民族国家的内生动力。中华民族自古以来就秉持“六合同风,九州共贯”、“天下大同”的理念,把大一统看作是“天地之常经,古今之通义”。自秦统一中国后,无论哪个民族入主中原,都以统一天下为己任,都始终坚持国土不可分、国家不可乱、民族不可散、文明不可断的共同信念。历史充分证明,我们统一的多民族国家是由各民族共同缔造的,也必须由各民族共同维护、巩固和发展。2025年9月23日下午,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在乌鲁木齐亲切接见新疆各族各界代表,并同大家合影留念。 新华社记者 燕雁/摄  ——各民族文化相通,是中华民族铸就多元一体文明格局的文化基因。各民族文化互鉴融通、兼收并蓄,逐渐超越地域乡土、血缘世系、宗教信仰,汇聚形成具有强大凝聚力和吸引力的中华文化,形成了中华文明多元一体的格局。历史充分证明,灿烂的中华文化是各民族共同创造的,铸就社会主义文化新辉煌必须不断增强对中华文化的认同,不断增进各民族文化互鉴融通。  ——各民族经济相依,是中华民族构建统一经济体的强大力量。我国疆域辽阔,各地区资源禀赋各有特点,经济互补性强、依存度高。各民族始终保持互通有无、互利共赢的经济联系,有力增强了国家整体实力,促进了中华民族共同体的形成和发展。历史充分证明,各地区各民族只有不断融入国家发展大局、加强经济交流合作,才能更好推动国家经济繁荣、更好实现自身经济发展。  ——各民族情感相亲,是中华民族一家亲的坚强纽带。和谐共处、手足相亲、守望相助始终是我国民族关系的主流,各民族亲密无间的兄弟情谊留下了许多历史佳话。特别是在抵御外侮、防止分裂、维护统一的进程中,各族人民空前团结、同仇敌忾,书写了中华民族艰苦卓绝、气壮山河的伟大史诗。历史充分证明,情感上相互亲近是形成和发展中华民族共同体的坚强纽带,各族人民都要倍加珍惜、不断巩固和发展平等团结互助和谐的社会主义民族关系,不断夯实中华民族共同体建设的人心基础。  总之,五千多年中华文明所孕育的伟大祖国、伟大民族,永远是全体中华儿女最深沉、最持久的情感所系。在这片辽阔、美丽、富饶的土地上,各族人民都有一个共同家园,就是中国;都有一个共同身份,就是中华民族;都有一个共同名字,就是中国人;都有一个共同梦想,就是实现中华民族伟大复兴!  ※这是习近平总书记2024年9月27日在全国民族团结进步表彰大会上讲话的一部分。 【编辑:胡寒笑】

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视频:此行间·他们在主席台再次见到总书记来源:人民日报客户端  习近平出席新疆维吾尔自治区成立70周年大会。国家勋章和国家荣誉称号、“七一勋章”、“八一勋章”获得者和先进模范代表也应邀来到了现场。看到这些身影,总会格外感动!向为祖国和人民作出贡献的人致敬! 【编辑:王琴】

临近“十一”长假,出游高峰即将到来。很多游客都有买保险的意识,因为一份合适的旅行意外险在意外发生时,能有效缓解经济压力。如今,线上自助购买保险已经很普遍,很多保险产品还支持“今天线上买,明天就生效”,非常便捷。-->  但记者调查发现,线上页面呈现空间有限,部分保险的具体条款和赔付条件需要购买人特意点击查看后才会呈现,而这些内容直接关系到意外发生后能否赔付。所以,消费者在购买保险,尤其是线上自助选购时,务必留个心眼,看清条款细节,避免维权困境。  是保险产品还是营销活动?  “以为买的是航班延误险,没想到是营销活动,像博彩一样,很难获得赔付!”8月底,不少旅客吐槽过某出行服务平台推出的一款“延误险”。  调查发现,平台没有把该产品称为“延误险”,而是叫“起飞延误新玩法”。由于活动页面介绍内容有限,很多旅客以为这是一款航班延误险新品,付款凭证也显示收款方是一家保险经纪公司。  当航班延误、旅客发起理赔时却发现,平台兑现承诺的条件不是“航班延误**分钟或以上”,而是“航班实际延误时间必须与购买时页面显示的延误时间相一致”。因此,旅客认为平台在玩“文字游戏”。  可平台解释,这只是一个营销产品,不是保险产品,消费者搞混了。或许是迫于舆论压力,平台下架了这款产品。不过,对参加该活动、航班有延误但不符合“精准到准确延误时长”的旅客来说,最终没有得到平台的“津贴”。  这个案例显示,选购旅行保险要看仔细,别把企业的营销活动当成保险产品。否则,维权难度很大。  而且,即使是正规的保险,不同产品的生效时间和保障范围也有区别。  仍以航班延误险为例。在A平台,页面重点显示了相关航班延误险的理赔触发条件和理赔金额,包括延误1小时以上(含)到3小时,赔付60元,起飞延误3小时以上(含),赔付120元,却没有写生效时间。而在B平台,除了以上内容,销售页面还清晰提醒,该保险“最早可选投保成功后的次日零时生效,当日航班无法承保”。记者回到A平台,最后通过下拉页面多次,才发现A平台销售的延误险也有生效期限,是“距离计划起飞时间至少提前24小时”,而且不承保港、澳、台、国际航班,以及部分航司的航班。  可见,如果消费者只看理赔触发条件和理赔金额却忽视投保生效时间、保障范围等,很可能在航班延误后无法顺利理赔。  理赔额越高≠理赔越方便  除了生效时间、保障范围外,投保人能否顺利理赔的另一个关键是理赔触发条件和理赔内容。  不少保险产品用“保费低,理赔额高”作为营销重点,实际上理赔额与理赔过程没有必然联系。意外发生后,能否顺利理赔,取决于投保人选择的产品是否与事实相匹配。  比如,不少旅客看到航班延误险中有“航班取消,理赔**元”的条款,却不知道取消时间不同,理赔结果截然不同——有的产品规定,只有在航班计划起飞时间后发生取消,保险公司才应当承担保险赔偿责任;有的产品却表示,只要投保人乘坐的航班取消,就负责赔偿。  再如,“财产损失赔偿”是大部分旅行意外险都涵盖的项目,可细则有不小差异。有的产品明确,投保人若能证明在旅行期间存放在酒店保险柜中的现金被盗窃,或者随身携带的现金遭到盗窃或抢劫,保险公司负责理赔;有的产品却没有明确酒店内现金被盗的理赔条件。  还有,部分旅行目的地属于地震等自然灾害多发地带,旅客在投保时会倾向于选择那些提供“旅行变更”赔偿的保险产品——若出现自然灾害,投保人取消行程或提前结束行程时,会产生额外支出或损失,希望保险公司能提供赔偿。不过,从不同保险产品的细则看,虽然这项理赔服务都叫“旅行变更”,但理赔条件和内容有差异:有的保险只覆盖投保人预先支付但无法使用而造成的交通费、住宿费损失,有的却提供变更行程产生的新支出。  此外,因运动项目界定引发的保险争议往往也与投保人对保险产品中的详细规定不了解有关。调查发现,有的旅行意外险产品明确将潜水、跳伞等高风险运动列为不承保项目,有的则将它们单列在高风险运动承保项目中。可是,即便保险公司表示承保,仍旧有细则。以潜水为例,部分产品在细则中明确,仅承保18米以内的休闲潜水,深潜运动需额外投保附加险。与之类似,攀岩、蹦极、热气球等活动的保障差异也不小,不少保险产品明确,仅承保特定场地的合规活动。  由此可见,投保人千万不要以为投保页面上寥寥数语的理赔项目介绍就是最终的理赔结果。  避坑指南:读懂条款的四个关键步骤  虽然保险条款很长很繁琐,但仍旧有必要认真阅读,选择最适合自己的产品。没有人期望在旅行中用到保险,但一旦意外发生,曾仔细阅读的保单很可能会成为最直接的支持。  那么,面对复杂的保险条款,投保人该如何选择产品并维护自身权益呢?业内人士给出四点建议——  首先,聚焦核心需求选择产品、筛查条款。境外旅行者要核对目的地国家和地区是否在保险产品的保障清单内,并且根据自己最关心的出行安全内容,查看对应的理赔条款细节,然后选择最适合自己的产品。  其次,重点关注免责条款。“不保区域”“免责运动”“不赔情形”等关键词往往都是保险产品的免责条款,投保人在投保前就要有所了解。如果对免责条款不清楚,应在投保前就与保险公司联系,要求其进行详细解释并留存相关沟通及解释记录作为证据。  第三,主动履行告知义务。投保时要根据保险产品的要求,如实填写旅行计划、健康状况等信息,避免因隐瞒信息被拒赔。  最后,留存证据防范风险。即使是线上购买保险,也要注意截屏保留产品的宣传页面、条款内容等,并下载保险合同。旅行中要注意保留行程单、消费凭证、诊断证明等材料,以便理赔。  来源:上观新闻  作者:解放日报 任翀 【编辑:于晓艳】

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